肌年齢は変えられる

美容は女性の命

見た目は美しい肌でも肌年齢を調べてみると思った以上に老化が進んでいるケースは少なくありません。肌年齢は実年齢と違い、どれぐらいの年齢の平均の肌かを調べるものですが、20代でも診断結果は40代などと言われるケースがあります。その逆で40台でも20代と診断されるケースもあります。肌年齢は実際には調べてもらわなくてはわかりません。っと言うのは肌年齢は基本的に肌に含まれている水分量をはかっており、見た目や触った感覚では年齢と言うのは判断できません。ただ、専用の機械を使うとその肌年齢がはっきりとわかります。1回の計測で私は大丈夫と思っていても、実際には水分量が減ってしまっている訳で、それを放置しておくと見る見るうちに肌年齢が高くなってきます。

美容は続けることが大事

美容もダイエットも今日を頑張らないと明日につながっていかない事もあり、私は毎日の継続を意識しながら女子力を高める努力をしています。女子力は黙っていても上がってはいかないので、毎日の継続を意識する事が必要です。ダイエットもそうですが、今日は大丈夫と言っていると明日も大丈夫となってしまう訳で効果は全くもってでてきません。女子力は継続が大事です。
お肌の手入れをするお姉さん